Am 17.2.2024 und 18.2.2024 wurden die südwestfälischen Schwimmmehrkampfmeisterschaften im Südbad in Dortmund ausgetragen.
Für den SV Westfalen Hagen gingen Sofia Grieser (Jg. 2013 ) und Clara Spannagel (Jg. 2012) an den Start. Beide absolvierten den Mehrkampf in der Schwimmlage Kraul. Über zwei Tage verteilt mussten die beiden 200m und 400m Freistil sowie 100m Freistil, 25m Delfinbeine in Bauchlage, 25m Delfinbeine in Rückenlage, 50m Kraulbeine und 200m Lagen schwimmen. Für jede einzelne Strecke bekamen die beiden Schwimmerinnen eine Punktzahl. Die Wertung erfolgte Jahrgangsweise. Sowohl Sofia Grieser, als auch Clara Spannagel konnten am Ende mit einem Podestplatz überraschen. Sofia Grieser kämpfte sich mit herausragenden Leistungen, vor allem über 25m Delfinbeine in Bauchlage, mit ingesamt 1587 Punkten zur Vizemeisterin im Jahrgang 2013. Damit hatte Sofia über 250 Punkte mehr, als die Drittplatzierte. Doch damit nicht genug. Clara Spannagel schwamm mit 1781 Im Jahrgang 2012 zum Sieg! Auch Clara konnte vor allem über 25m Delfinbeine überzeugen und sich so die Goldmedaille sichern. Außerhalb der Wertung des Schwimmmehrkampfes absolvierte Sofia Grieser am Sonntag sogar noch die 800m Freistil in 12:19,50 Minuten. Damit belegte sie einen tollen 5. Platz und machte das rundum gelungene Wochenende perfekt.
